Erst wenn dein Geist stabil ist, kannst du mit Prana arbeiten – denn Prana verstärkt den Zustand deines Geistes, egal ob klar oder unruhig.

Prana ist pure, rohe Lebensenergie, Empfindung, Starkstrom. Prana ist ein Verstärker. Um bewusst mit dieser Kraft zu arbeiten, brauchst du feinstoffliche Wahrnehmung und Erdung.

Genau hier setzt dieser Kurs an: Du lernst, wie Geist, Prana, Philosophie und yogische Methoden als ganzheitliches System zusammenwirken – für eine tiefere, stabile und transformative Praxis.

1. Philosophie verstehen: Die Grundlagen des tantrischen Hatha Yoga & klassischen Yoga – inklusive Sāṃkhya, Purusha, Prakriti, Kundalini, Prana, Nadis, Vayus, Chakras & mehr.

2. Yoga vs. Asana: Warum Yoga mehr ist als Asana – und warum die Welt nicht mehr Asana-Lehrer braucht.

3. Ganzheitliche Praxis: Asana, Pranayama, Mantra & Meditation als ein wissenschaftliches, ineinandergreifendes System – ein echter Gamechanger!

4. Meditation meistern: Werkzeuge für eine nachhaltige tägliche Praxis.

5. Abstammungsbasierte Praxis: Jahrtausende alte energetische Stundenbilder kennenlernen & anwenden.

6. Exklusives Material: Umfangreiche Yogaklassen-Bibliothek, zwei Skripte, PowerPoints & eine Prüfung für dein Zertifikat.