— understanding the deep feminine & masculine codes | Mini Retreat zweiteiliger Intensivseminar Sept + Okt 24
Ready für ein Fundament was dich auch wirklich trägt?
Shanaz ist studierte Religionswissenschaftlerin (MA), Körpertherapeutin, sowie langjährige Yogalehrerin. Ihre Expertise und wissensbegierige Liebe gilt dem Yoga & Tantra, dem emotional Embodiment und den “verlorenen femininen Künsten”.
"My body is a wilderness. To understand that, i need to inhabit it. I need to contemplate, meditate, and reflect on it just as i need to feed, water and exercise it for optimum fulfillment. When i do that, when i allow myself to fully inhabit my body i come to understand it as a wilderness; as a wild mix of sunlight and water, blood and bone and minerals, humus from oaks and pines, the residual dreams of my ancestors, the sound of songs on distant hills, of drums and petitions to creation, wolf song and the random particles of exploded stars. When i know my body in this way i know myself and can celebrate the immense miracle of my being. Yoga gives me that. So does breath work. silence. ceremony and my feet planted softly on the skin of the planet…"
Schreibe eine Email an info@yogashanaz.de oder buche einen kostenlosen Beratungscall
2022 bis heute: Studien & Fortbildungen zu feminine & maskuline Polarität, traumasensible Körpertherapie, traumasensible Sexualtherapie
2018 Heilpraktiker für Psychotherapie mit körpertherapeutischem Schwerpunkt für emotional Embodiment
2017 Master of Arts Kultur-& Religionswissenschaft LMU München (Fokus auf Tiefenpsychologie, Philosophie Yoga & Tantra, Ritual & Embodiment)
Senior Yogateacher & Trainerin
ab 2005 diverse Trainerlizenzen und Fortbildungen im Bereich Sport, Kampfsport, Tanz, Yoga, Biomechanik & Anatomie, Meditation u.v.m.
2007-2022: 200h Vinyasa Yoga Ausbildung (2007), 800h Advanced Jivamukti Yoga Teacher München (2010-2014), Intensive Study Ashtanga (2012-20159, Spiraldynamik Ausbildung (2013-2014), Tantric Hatha Yoga Advanced (2019-2022)
2015 Shamanic Ayahuasca Plantmedicine Study Peru
Du findest auf diesem Kanal kleine Talks zum Thema Embodiment und Yoga, sowie einige Stunden zum praktizieren. Viel Freude!
© 2023 Shanaz Bukhari