“Der Weg zur Freiheit, ist selbst frei”

— Shanaz Bukhari, Mentorin für somatische Mystik

Shanaz ist studierte Religionswissenschaftlerin (MA),  Körpertherapeutin, sowie langjährige Yogalehrerin und Mystikerin mit unzähligen Aus- und Fortbildungen.

Ein personal growth space für alle wisdom seeker, die generell ins UMSETZEN finden wollen.

Ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, in ihre Essenz zurückzufinden und ihnen einen Weg zu zeigen, wie sie ihren Geist und dessen enge Ideen über sich und die Welt befreien. Denn erst dadurch kann Intimität, Lebendigkeit und Tiefe wieder erlebbar werden.

Mit viel Temperament, Herz, Humor und einem breitgefächerten Fachwissen vermittle ich dir die nötigen Tools, damit du in deine machtvolle Selbstwirksamkeit zurückfindest. Authentizität und Augenhöhe sind dabei mein innerer Kompass.  

Kontakt

Schreibe eine Email an info@yogashanaz.de oder buche einen kostenlosen Beratungscall

Qualifikationen & Einflüsse

  • 2018 Heilpraktiker für Psychotherapie mit körpertherapeutischem Schwerpunkt somatic & emotional Embodiment

  • 2017 Master of Arts Kultur-& Religionswissenschaft LMU München (Fokus auf Tiefenpsychologie, Yoga & Tantra, Ritual & Embodiment)

  • Senior Yogateacher & Trainerin

    • ab 2005 diverse Trainerlizenzen und Fortbildungen im Bereich Sport, Kampfsport, Tanz, Yoga, Biomechanik & Anatomie, Meditation u.v.m.

    • 2007-2022

      • 200h Vinyasa Yoga Ausbildung (2007)

      • 800h Advanced Jivamukti Yoga Teacher München Petros Haffenrichter & Patrick Broom (2010-2014)

      • Intensive Study Ashtanga Yoga bei Ron Steiner  & Prem Carlisi Bali Research Center (2012-2015)

      • Spiraldynamik Ausbildung Basic + Intermediate Eva Hager-Forstenlechner (2013-2014)

      • 50h Yoga Detour functional Moves (2018)

      • 350h Tantric Hatha Yoga Advanced bei Octavio Salvado (2019-2022)

  • 2015 Shamanic Ayahuasca Plantmedicine Study Peru

  • ab 2022 feminine & masculine Polarity Study mit Lion Galban, Sasha Cobra, Gillian Pothier, Chris Bale

  • weitere wichtige Einflüsse & Studien: Human Design, Gene Keys,  Illan Stephanie, Jordan Peterson, Gabor Mate, Kelly Brogan, Teal Swan, Kasia Urbaniak u.v.m.

"My body is a wilderness. To understand that, i need to inhabit it. I need to contemplate, meditate, and reflect on it just as i need to feed, water and exercise it for optimum fulfillment. When i do that, when i allow myself to fully inhabit my body i come to understand it as a wilderness; as a wild mix of sunlight and water, blood and bone and minerals, humus from oaks and pines, the residual dreams of my ancestors, the sound of songs on distant hills, of drums and petitions to creation, wolf song and the random particles of exploded stars. When i know my body in this way i know myself and can celebrate the immense miracle of my being. Yoga gives me that. So does breath work. silence. ceremony and my feet planted softly on the skin of the planet…"

Richard Wagamese

Podcast & Blog

Youtube Kanal

Du findest auf diesem Kanal kleine Talks zum Thema Embodiment und Yoga, sowie einige Stunden zum praktizieren. Viel Freude!

“Ich habe vor mehreren Jahren als "Fußball-Krüppel" mit der Yoga Praxis begonnen und habe weltweit unterschiedlichste Yoga Studios ausprobiert. Hands down - mir ist kein Yoga Lehrer begegnet, der mich in meiner Praxis so weit nach vorne gebracht hat wie Shanaz. Ihre Art die Schüler dort abzuholen, wo sie stehen und sie dann zunehmend tiefer in die Praxis einzuführen, ist einzigartig."

Jonathan Sierck, Phd. Philosophie & CEO Leaders von Morgen

“Es macht immer wieder große Freude dieser besonderen Ausbilderin zu begegnen. Beeindruckende Kompetenz, gelebtes Wissen und dennoch eine überraschende Unkompliziertheit strahlen einem offen entgegen. Wer Yoga in einer besonderen tiefe lernen und erleben will, ist hier in den besten Händen. Tief sollte man schon wollen. Gerade wenn man selbst Yoga ausbilden möchte ist das jedoch genial ... und schön ist die Frau auch noch. Watt willste mehr?

Andrea, Business Consulting

“Shanaz combines several properties and skills that make her a fabulous yoga teacher (and teacher-of-teachers): long yoga experience, excellent knowledge of physiology, an open spirituality and a deep reflection of the human condition. Her offerings are manifold, addressing the well-initiated as well as the novices. Her yoga sequences are extremely well structured and focused, and -- last but not least – a great work-out for the body and the mind. You cannot wish for more.”

Elke Teich, Prof. für Anglistik

somatische Bewusstseins-arbeit für wisdom seeker

*Ready for some deep-dive?

⏤ Shanaz Bukhari

M.A. Religious Science, Körpertherapeutin, Senior Yogateacher

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