CODES OF YOGA AUSBILDUNG
Yoga meets Somatics, Energetics & Therapeutic Presence
zertifiziert Yoga Alliance & Krankenkassenzulassung | Start Sept 2026
Höst du den Ruf?
Die moderne Yoga- und Selbsthilfeszene steckt fest: in mentalen Konzepten, “do-as-I-feel”-Spiritualität und Social Media Performance. Tiefe Transformationsarbeit wird ästhetisch inszeniert – aber selten integriert. Es ist Zeit für ein Paradigmenwechsel.
Diese Ausbildung ist ein Initiationsweg für Yogaliebende, Yogalehrer:innen, Coaches und Therapeut:innen, die wirklich führen wollen, anstatt Licht, Liebe und Likes hinterher zu jagen.
Diese intensive Ausbildung ist für …
🪶 Du hast bereits eine eigene Praxis – und spürst, dass jetzt die Zeit gekommen ist, mehr zu verstehen, zu integrieren und weiterzugeben. Nicht unbedingt weil du „Lehrer:in“ werden musst, sondern weil du deinem Weg eine Form geben willst.
🪶 Du hast bereits Erfahrung mit Yoga, Coaching oder therapeutischer Arbeit – aber spürst, dass dir ein echter verkörperter Zugang fehlt. Du willst nicht noch eine Methode, sondern einen Weg, der dich in deine innere Sicherheit führt.
🪶Du bist Yogaliebender – aber spürst, dass es mehr braucht als Asana. Du suchst nach einer Ausbildung, die dich energetisch, somatisch und sprachlich befähigt, wirklich zu halten, was sich zeigen will.
🪶 Du weißt längst: Transformation beginnt im Gewebe, im Atem, im Nervensystem. Du willst lernen, mit dem Körper zu arbeiten, nicht nur über ihn zu sprechen. Du willst Räume schaffen, die nicht nur entspannen, sondern verändern.
🪶 Du stehst an einem Punkt in deinem Leben, an dem du fühlst: So wie es ist, kann es nicht bleiben. Du brauchst Raum, um herauszufinden, was wirklich zu dir passt – beruflich, energetisch, menschlich.
🪶 Du bist bereit, dich ehrlich, radikal und liebevoll mit dir selbst zu konfrontieren —nicht nur Wissen anhäufen, sondern Verkörperung leben: in deiner Sprache, deiner Haltung, deiner Präsenz.
Mini Interview mit Meike Spitko
AUFBAU CODES OF YOGA
LEVEL 1 & LEVEL 2
Diese Ausbildung ist bewusst zweistufig aufgebaut und vereint klassisches Yoga-Wissen mit modernen somatischen Ansätzen. Du wirst nicht nur darin ausgebildet, professionell Yoga zu praktizieren und zu unterrichten, sondern entwickelst dich auch zur Embodiment Facilitator:in – mit einem tiefen Verständnis für Körperintelligenz, Energiearbeit, Raumhalten und Selbstführung.
🚨 Du kannst beide Stufen im direkten Anschluss absolvieren oder dich bewusst für eine einzelne Etappe entscheiden:
Level 1 (1 Jahr | 250h) vermittelt dir alle Grundlagen, die du brauchst, um sicher, authentisch und mit Freude Yoga & Embodiment zu praktizieren und zu unterrichten.
Level 2 (1,5h Jahre | 350h) ist eine vertiefende Weiterbildung für alle, die ihre Praxis, ihr Verständnis und ihre Lehrer:innenrolle auf das nächste Level bringen möchten – mit Fokus auf Energetik, Embodiment, Dharma und Leadership.
Beide Stufen sind auch einzeln buchbar und schließen jeweils mit einem Zertifikat ab.
🚨 Hinweis: Für eine spätere Anerkennung durch die Krankenkassen (gemäß den Vorgaben der ZPP / Zentrale Prüfstelle Prävention) ist die vollständige Absolvierung beider Stufen (insgesamt 500h) erforderlich.
MODUL 1 △ EMBODIED YOGA MASTERY
Yoga unterrichten, das berührt – körperlich, energetisch und emotional. Dieses Modul ist der Einstieg in die Kunst, Räume zu halten, die nicht nur funktional sind – sondern tief wirken. Du lernst, wie du Yogastunden gestaltest, die Menschen nicht nur bewegen, sondern in Verbindung bringen: mit sich selbst, mit ihrem Atem, mit ihrem Nervensystem.
Wir arbeiten mit den Grundprinzipien von energetischem und therapeutischem Sequencing, du entwickelst eine klare, traumasensible Sprache und schulst deine Präsenz – damit dein Unterricht nicht nur korrekt, sondern transformierend wird.
Level 1: Grundlagen des Yogaunterrichts
Aufbau und Elemente einer sinnvollen Yoga- und Embodimentstunde
Einführung in die tantrische Energielehre: Vayus, Nadis, Chakras
Einführung ins Pranayama & Meditation für Beginner
Deine eigene Praxis
Philosophie und Geschichte des Yoga studieren (Samkhya, Yoga Sutra, Tantra)
Level 2: Vertiefung des Yogaunterrichts
Advanced energetisches Sequencing mit Asana, Pranayama, Mantra, Meditation & das sichere Arbeiten mit Kundalini
Yoga Nidra & Yantra Yoga
Einführung in den Yin Yoga
Yogatherapie bei Angst, Depression & Trauma
Vertiefung fernöstlicher Philosophie & Psychologie: Samkhya, Yoga Sutra, Tantra, Buddhismus
Deine eigene Praxis vertiefen
MODUL 2 ▽ BODY WISDOM
Der Körper als Spiegel – und Zugang zur Tiefe. Dieses Modul führt dich mitten ins Zentrum deiner Arbeit: in den Körper. Hier begegnen sich Anatomie, Embodiment, somatische Intelligenz und Regulation. Du lernst nicht nur, wie Bewegung funktioniert, sondern wie sie sich anfühlt – und wie du Menschen darin begleitest, sich selbst wieder zu spüren.
Wir tauchen ein in die Sprache des Nervensystems, arbeiten mit Berührung, Atem und therapeutischen Zugängen aus Yoga, Embodiment und Körperarbeit.
Du entwickelst die Fähigkeit, körperlich UND energetisch zu begleiten – mit Klarheit, Präsenz und Fingerspitzengefühl
Level 1: Grundlagen Anatomie, Physiologie & Bewegungslehre
Anatomie funktionale Bewegungslehre
Physiologie: Grundlagen Atem, Emotion & Nervensystem
Mobilität vs. Flexibilität · Stabilität vs. Beweglichkeit
Grundlagen Alignment & sichere Ausrichtung: Asana Laboratorium
Hands-On Basics: achtsame Berührung & Adjustments
Level 2: Vertiefung Bewegung, Nervensystem & Berührung
Vertiefung Bewegungslehre & neue somatische Zugänge
emotionales Embodiment & Traumasensibilität
Anatomie & Physiologie des Nervesystems in Bezug auf Emotion & Trauma
Berührung als Werkzeug in Raumhaltung & Therapie
Breathwork & Atemtherapie (regenerativ & energetisieren)
MODUL 3 ♢ SOUL PATH
Dein Weg. Deine Wahrheit. Deine Wirkkraft.
In diesem Modul geht es um Verwurzelung und Ausrichtung – nicht nur im philosophischen, sondern im ganz praktischen Sinne. Du vertiefst deine persönliche Praxis, erforschst die energetischen Dimensionen deiner Arbeit und klärst, was du wirklich weitergeben willst.
Hier wird Philosophie nicht gepredigt, sondern verkörpert. Du entwickelst deine Rolle als Raumhalter:in, Coach oder Lehrer:in weiter, erforschst dein Dharma und baust darauf ein Angebot auf, das nicht nur sinnvoll, sondern seelenverbunden ist.
Denn echte Wirkung entsteht nicht durch Strategie – sondern durch Verbindung mit dir selbst.
Level 1: neue Rolle & Selbstbild entwickeln
Ethik & Selbstverständnis als Raumhalter:in
Präsenztraining, Authentizität, nonverbale Kommunikation
Lehreinheiten, Feedbackkultur & tiefe Selbstreflexion im Lehrprozess
Berufsfeld: erste Schritte im Anbieten von Kursen
Level 2: Dharma & Business Building
Voice & Presence Training
Dharma-Arbeit: Lebensaufgabe, Werte, Vision, Positionierung
Aufbau eines authentischen Yoga-Business (offline & online): Angebote, Kommunikation, Zielgruppe, Marketing
Abschlussprojekt
Love Notes
Was unterscheidet diese Ausbildung von anderen
Codes of Yoga ist eine Ausbildung für Menschen, die hinterfragen, fragen und tief fühlen: “Ich kann nicht mehr oberflächlich funktionieren.” Für Menschen, die wissen: “Meine Wahrheit ist tiefer, mein Weg wilder, mein Ruf lauter.” Du entlernst mehr, als du je gelernt hast. Hier wirst du gesehen. Herausgefordert. Entschichtet. Du verbindest dich nicht nur mit Techniken – sondern mit dir selbst. Keine Dogmen. Kein Druck. Kein Wettbewerb. Und ja – manchmal wird’s unbequem. Aber genau das macht dich frei.
book a call oder email an breathe@shanazbukhari.com
Level 1 Termine Sept 2026 - Apr 2027
🧭 Einführungsveranstaltung (Online): Montag, 28. September 2026 · 19:30 Uhr
🕒 Zeiten: Freitag: 16:30 – 19:00/20:00 Uhr | Samstag & Sonntag: 09:30 – 17:30 Uhr
🧘♀️ Präsenz- und Online-Wochenenden
02. – 04. Oktober 2026 · Präsenz
Freitag, 09. Oktober 2026 · Online
23. – 25. Oktober 2026 · Präsenz
20. – 22. November 2026 · Präsenz
Freitag, 04. Dezember 2026 · Online
18. – 20. Dezember 2026 · Präsenz
08. – 10. Januar 2027 · Präsenz
Freitag, 22. Januar 2027 · Online
05. – 07. Februar 2027 · Präsenz
05. – 07. März 2027 · Präsenz
Freitag, 19. März 2027 · Online
✅ Abschluss & Prüfung: 02. – 04. April 2027 · Präsenz
Level 2 Termine Mai 2027 - Mai 2028
🧭 Einführungsveranstaltung (Online): Termin folgt
🕒 Zeiten: jeweils 09:30 - 17:30 Uhr | Online Termine 10:30 - 14:30 Uhr
🧘♀️ Präsenz- und Online-Wochenenden
Block 1
Do, 06. – So, 09. Mai 2027 · Präsenz (Feiertag, Brückentag)
Sa, 17. Mai 2027 · Online
Sa, 24. Mai 2027 · Online
Do, 03. – So, 06. Juni 2027 · Präsenz (Feiertag, Brückentag)
Sa, 14. Juni 2027 · Online
Do, 12. – So, 15. August 2027 · Präsenz
Bildungsurlaub Antrag möglich für die Brückentage bzw. Wochentage
Block 2
Sa, 26. Juni 2027 · Online
Sa, 10. Juli 2027 · Online
Sa, 23. August 2027 · Online
Sa, 18. September 2027 · Online
Block 3
Sa, 30. Oktober – Mo, 01. November (Feiertag) 2027 · Präsenz
Fr, 21. – So, 23. Januar 2028 · Präsenz (Start Fr, 16:30 Uhr)
Fr, 03. - So, 05. Februar 2028 Präsenz (Start Fr, 16:30 Uhr)
Fr, 03. – So, 05. März 2028 · Präsenz (Start Fr, 16:30 Uhr)
Supervision (Online): 2 x monatlich von Januar – Mai 2028 (Wochentags, Termine folgen)
Block 4 – Abschlusswoche
Do, 25. – Di, 30. Mai 2028 · Präsenz & Zertifizierung
Kosten
Die Kosten für die Level 1 sind 3600€ und für Level 2 sind 4800€. Buchst du beide Stufen zusammen, erhälst du einen Rabatt von 1000€.
Ratenzahlung bei Einzelbuchung bis 10 Monate. Buchst du beide Level zusammen sind Ratenzahlung bis 20 Monate möglich.
Als Alumni (wenn du deine Grundausbildung bei mir absolivert hast) erhälst du 10% auf Level 2.
Die Kosten sind von der Umsatzsteuer befreit (gemäß §4 Absatz 21 UstG). Es besteht die Möglichkeit einen Bildungsurlaub beim Ministerium für Arbeit, Wirtschaft und Energie zu beantragen.
Ein umfassendes Ausbildungsskript zu Philosophie, Anatomie und Didaktik/Methodik sind enthalten (wird zeitnah als PDF per Email versendet zum selbstständigen ausdrucken), sowie der lebenslange Zugang zu den E-learning Modulen
Bücher, Unterkunftskosten für die Abschlusswoche und Reisekosten sind nicht enthalten
Stornierungsbedignungen
Der Rücktritt kann nur schriftlich oder in Textform unter breathe@shanazbukhari.com erklärt werden. Bei einem Rücktritt muss der Auszubildende stets 25 % der Veranstaltungsgebühr zu entrichten, abzüglich der Anzahlung. Tritt der Auszubildende/die Auszubildende einen Monat bis acht Tage vor Veranstaltungsbeginn zurück, sind 50 % der Veranstaltungsgebühr vom Auszubildenden zu zahlen, abzüglich der Anzahlung. Erfolgt der Rücktritt 7 Tage oder später vor oder nach Veranstaltungsbeginn ist der volle Preis zu zahlen (bitte hierzu unsere AGB’s berücksichtigen).
Ich freue mich auf deine Bewerbung
Shanaz, deine Ausbilderin
Aus über 15 Jahren Lehr - und Unterrichtserfahrung schöpfe ich meine Expertise aus dem Jivamukti, Ashtanga und tantrischen Hatha Yoga, ergänzt durch Tanz, Spiraldynamik, Körpertherapie und kulturwissenschaftlicher Embodiment-Forschung.
Mit viel Herz, Temperament, Humor und fachlicher Tiefe halte ich einen Raum für deine Entwicklung und begleite dich dabei, Schicht für Schicht zu deinem innersten Kern zurückzufinden – zu dem Teil in dir, der frei, verbunden und lebendig ist. Sodass du lernst, dich wirklich aus dir
Weitere Dozenten der Ausbildung: Heidi Jelic, Dr. Laura von Ostrowski, Bianca Harrison
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Shanaz Bukhari
M.A. Religious Science, Körpertherapeutin, Senior Yogateacher
© 2023 Shanaz Bukhari
