200h Expand & Inspire Yogalehrer:innen Ausbildung

Yoga Alliance zertifiziert • Bildungsurlaub • profunde & undogmatische Spiritualität

“No one is you —

And that is your Power!”

ps. your Spirit

Warum du hier richtig bist

Du bist Wisdom-Seeker, hast viele Fragen ans Leben und musst alles und ständig hinterfragen?

Du liebst es, mystische Erfahrungen zu machen, die du auch in ihrer Tiefe und Wissenschaft verstehen möchtest?

Außerdem hast in deiner Yogapraxis einen stabilen Ankerpunkt für dein Leben gefunden und siehst dich darin, deine Erkenntnisse und die Liebe zum Yoga weiterzugeben?

Und, du bist so was von READY, ein echtes Fundament für deinen Yogaweg zu gestalten, das dich auch wirklich trägt?

EARLY BIRD SPARE 150€ bis 30.06.2024

Termine 2024/2025

27.9 - 29.9 | 25.10 - 27.10 | 8.11 - 10.11 | 6.12 - 8.12 | Prüfungswochenende Februar 2025

— jeweils 09:30 - 17:00 Uhr

plus zwei E-Learning Module mit 4 Online Integration Calls jeden Mittwoch 18:30 Uhr Jan 25

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Primäre Lernziele der Ausbildung

eine fundierte theoretische und praktische Landkarte der yogarelevanten Themenfelder Yoga- Anatomie, Yoga-Philosophie und Unterrichtsdidaktik &-methodik auf zeitgemäße, moderne, undogmatische und differenzierte Weise zu erarbeiten
Das sichere Erarbeiten von kreativen und intelligenten Yoga- Stundenbildern im tantrischen Hatha Yoga und modernen Vinyasa Yoga Stil, sowie ihrer Vermittlung
Die Entwicklung der eigenen Praxis und Persönlichkeit durch anatomisch-korrektes Alignement und yogische Lebensphilosophie als Basis eines authentischen Unterricht

Voraussetzungen

Online Affinität und Eigeninitiative
Rund einjährige Übungspraxis im Vinyasa Yoga Stil
die Bereitschaft, sich intensiv mit sich selbst durch Schriftstudium und Yogapraxis auseinanderzusetzen
die Bereitschaft, eine eigenen Übungspraxis (Asana, Pranayama , Meditation & Reflexionen) zu integrieren
eine allgemein gute physische und psychische Gesundheit
Liebe und Leidenschaft für den Yogaweg, Sinn für Abenteuer, denn die Reise nach Innen ist die Aufregendste von Allen

Inhalte der Ausbildung

4 umfangreiche Theorie & Praxis-Module inkl. E-Learning

Ich gebe zu, ich verlange viel - denn dieser Weg geht tief und es gibt viel zu lernen. Aber während unserer gemeinsamen Reise hast du individuellen Support und einen riesigen Raum der dich hält. Hausaufgaben musst du trotzdem machen ♡

Achtung: Keine Massenabfertigung. Kein Quick Fix. Kein Auswendiglernen. Kein Guru-Kult. Sondern persönliche Atmosphäre, Authentizität und Augenhöhe gepaart mit philosophischer Tiefe und Eigenstudium.

MODUL 50H ART OF SEQUENZING

Wichtige Zutaten und Grundthemen einer Yogastunde
energetische Basic Stundenformate lernen zu kreieren, Umkerhhaltungsworkshop
Sequenzing Analysen, Sequenzing Grundlagen, Schlüsselprinzipien & Methoden: Addition, Einschub, Variation, Reduktion, Transitions & Saftes Regeln
Ausrichtungsprinzipien, Verletzungen & Kontraindikationen von Asana
Gruppenarbeit und erste Präsentationen

MODUL 50H ART OF TEACHING YOGA

Hands On & Hilfestellungen geben
die eigene Praxis vertiefen
Einführung in den Ashtanga Yoga
Sanskrit & Yogaphilosophie
Stimme & Präsenz
Der Yogalehrer: Sprache, Stimme, Ausdruck, Werkzeuge, Ethik, Archetypen, Business
Sequenzing Feintuning Skills & Feedback
Prüfung

MODUL 50H ASANA ELEGANCE

E-LEARNING MODUL

Anatomie, Physiologie und Biomechanik der Asanakunst
Praxis und Theorie der funktionale Bewegungslehre (Functional Moves)
Tantrische Philosophie & Energetik der Asanakunst plus Chakra Lehre
Asana Technik Analysen
Stundenformate zum lernen

MODUL 50H BACK TO THE ROOTS

E-LEARNING MODUL

Philosophische Grundbegriffe & Grundkonzepte des tantrischen Hatha Yoga und klassischen Yoga verstehen.
Das energetische Weltbild des Tantrismus implementieren lernen
Der Unterschied zwischen Yoga und Asana sowie den Unterschied zwischen der Tätigkeit als Yogalehrer und der Tätigkeit als Asana-Lehrer — Die Welt braucht nicht mehr Asana-Lehrer.
Asana, Pranayama, Mantra und Meditation als “wissenschaftliches” geschlossenes System zu verstehen und anwenden lernen, GAMECHANGER!
Die Notwendigkeit der Entwicklung einer täglichen Meditationspraxis und die nötigen Werkzeuge
Eine Vielzahl von abstammungsbasierten Praktiken erleben, entdecken und erleben, die über Jahrtausende hinweg erprobt und unverändert geblieben sind

Testimonials

Was gibt es in dieser Ausbildung nicht.

kein “one-size-fits-everybody” sondern die Funktion steht über Form — du lernst, welche Wirkung und Funktion Asanas haben und wie du sie optimal modifizierst
keine vorgefertigten Sequenzen zum Auswendiglernen — du lernst, wie du man typgerechte Sequenzen mit verschiedenen Schwerpunkten und Wirkungen kreiert
kein mindless Vinyasa Yoga Workout — sondern die Anbindung an die uralte Tradition des Yogas steht im Vordergrund
keine Massenabfertigung — jeder Einzelne erhält konstruktives Feedback im Hinblick auf seine Persönlichkeitspotentiale

Buchungsinformationen

Die Kosten für die Komplett Ausbildung inkl. Prüfungsgebühr und Yoga Allianz Zertifizierung betragen 3300,00 €
Die Kosten sind von der Umsatzsteuer befreit (gemäß §4 Absatz 21 UstG). Es besteht die Möglichkeit einen Bildungsurlaub beim Ministerium für Arbeit, Wirtschaft und Energie zu beantragen.
Ein umfassendes Ausbildungsskript zu Philosophie, Anatomie und Didaktik/Methodik sind in den Kosten enthalten, sowie der lebenslange Zugang zu den E-learning Modulen
Bücher und ggf. Unterkunftskosten und Reisekosten sind nicht enthalten
die Präsenzzeiten finden in Saarbrücken statt
Die Kosten können als kompletter Betrag bei Anmeldung gezahlt werden, müssen aber in jedem Fall mit einer Anzahlung von 500 Euro gesichert werden.

Option 1: du begleichst den Restbetrag in 4 Raten ohne Aufpreis
Option 2: du begleichst auf 12 Monatsraten inkl. 2,9% Zinserhöhung

EARLY BIRD SPARE 150€ bis 30.06.2024

Termine 2024/2025, jeweils 09:30 - 17:00 Uhr

27.9 - 29.9 | 25.10 - 27.10 | 8.11 - 10.11 | 6.12 - 8.12 | Prüfungswochenende Februar 2025

plus zwei E-Learning Module mit 4 Online Integration Calls jeden Mittwoch 18:30 Uhr Jan 25

KONTAKT

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Deine Dozentin

Die Vision einer Yogalehrerausbildung hat mich jahrelang nicht losgelassen. Nachdem ich mich umfassend in Bewegungs- und Trainingslehre, Körpertherapie und Spiritualität ausgebildet habe, ein Philosophie- und Geschichtsstudium absolvierte, sowie über eine fast 20 jährige Unterrichtserfahrung verfüge, ist diese Ausbildung das Produkt meiner eigensinnigen Reise geworden.

Diese Ausbildung gibt mir die Möglichkeit etwas zurückzugeben, was mir Yoga geschenkt hat: Die Verfeinerung des menschlichen Wesens vermittelbar, formbar und lebendig zu machen.

Über mich

"Zuerst habe ich etwas gezweifelt ob meine Yogafertigkeiten schon weit genug sind, um an einem YTT teilzunehmen, aber diese Angst war im Nachhinein völlig unbegründet. Shanaz ist eine tolle Lehrerin der das Unterrichten einfach im Blut liegt. Sie hat durch Ihre langjährige Tätigkeit als Yogalehrerin einen großen Erfahrungsschatz den sie mit Freude an Ihre Schüler weitergibt. Darüber hinaus hat Sie ein großes Fachwissen und versteht es die Themen sehr anschaulich zu vermitteln. Durch die relativ kleine Gruppengröße war es eine sehr familiäre Atmosphäre, welche es ermöglichte, gezielt auf alle Teilnehmer einzugehen. Ich habe es nicht bereut diese Ausbildung gewählt zu haben und würde mich immer wieder dafür entscheiden – jetzt gegen Ende der Ausbildung kann ich mir sogar das Unterrichten vorstellen. Persönlich hat mich dieses YTT auf jeden Fall weiter gebracht und bestärkt den Yogaweg weiter zu gehen."

Celine Nicodemus, Kindheitspädagogin

"Vor Ausbildungsbeginn hatte ich erst ca. 2 Jahre Yoga praktiziert, bin aber super mitgekommen und habe einen soliden Einblick in die Yogawelt erhalten. Neben fundierten Kenntnissen über verschiedene Yogapraktiken, habe ich auch einen guten Überblick über die Yogaphilosophie bekommen. Meine eigene Praxis hat sich dadurch im Hinblick auf Asana und auch den spirituellen Aspekt stark weiterentwickelt! Shanaz vermittelt die Inhalte mit Anspruch und Lockerheit. Sie ist in der Lage komplexe Inhalte didaktisch einfach und verständlich, und stets mit einer guten Portion Humor zu vermitteln. Daher: klare Empfehlungvon mir!"

Katja Krämer, Psychologin

"Die Entscheidung für eine Yogalehrerausbildung habe ich relativ spontan getroffen. Shanaz schafft es in ihrem Unterricht die Teilnehmer dort abzuholen wo sie stehen, ihnen Raum für Entwicklung zu geben und sie gleichzeitig dazu herauszufordern sich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen. Diese Haltung bringt Shanaz auch mit in die Ausbildung. In einer warmen und wertschätzenden Atmosphäre vermittelt sie sowohl in der Theorie als auch in der Praxis sehr strukturiert und gut verständlich ihr fundiertes Wissen. Ich habe durch die Ausbildung viel über Anatomie, Alignment, Didaktik und Philosophie gelernt und auch meine eigene Praxis hat sich dadurch deutlich verändert. Persönlich gefiel mir darüber hinaus der Aspekt, dass Shanaz studierte Kulturwissenschaftlerin ist und diese Perspektive ebenfalls in die Yogalehrerausbildung miteinfließen lässt. Insgesamt hat mich die Mischung aus Fachwissen und Spiritualität überzeugt – deshalb: vielen Dank für die schöne Ausbildung!"

Svenja Kreutzer, Psychologin