Lerne die Kunst der integralen Selbstführung.

Ein PERSONAL GROWTH SPACE für die tiefen Seelen, die neugierigen Warum-Frager und die sinnlichen Tieftaucher.

Shanaz Bukhari

Ausbilderin, Mentorin, Therapeutin

Die Rollen, die ich mit Freude und Tiefe verkörpere sind die der Religionswissenschaftlerin (MA), Körpertherapeutin (HP), Mystikerin, Tänzerin, Kriegerin, Unternehmerin, Mutter, Ausbilderin und Mentorin.

“Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht.“

(C.G. Jung)

Ich helfe dir dabei, zurück zu deiner Essenz zu finden – zu dem Kern in dir, der frei, lebendig und verbunden ist. Gemeinsam lösen wir die engen Vorstellungen und Begrenzungen deines Geistes auf, die dich von dir selbst und der Welt entfremden. Denn genau darin liegt der Schlüssel, um wieder Intimität, Lebendigkeit und eine tiefere Verbindung zu dir und deinem Leben zu spüren.

Mit viel Temperament, Herz, Humor, Empathie und fundiertem Fachwissen gebe ich dir die Tools an die Hand, die du brauchst, um wieder ins Handeln zu kommen und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Authentizität und Augenhöhe sind dabei mein innerer Kompass.

IF YOU DONT BECOME THE OCEAN

YOU WILL GET SEASICK EVERY DAY

KONTAKT

📧 breathe@shanazbukhari.com

Mein Weg “in a nutshell”

Psychotherapie & Körpertherapie

Seit 2022: Studien und Fachfortbildungen in: Traumasensibler Körper- und Sexualtherapie, Femininer Psychologie, Polaritätsdynamiken und der Integration weiblicher und männlicher Energieprinzipien
2018: Heilpraktikerin für Psychotherapie mit körpertherapeutischem Schwerpunkt (Somatic & Emotional Embodiment)

Akademischer Hintergrund

2017: Master of Arts in Kultur- und Religionswissenschaft (LMU München) Fokus: Tiefenpsychologie, Philosophie (Yoga & Tantra), Ritual & Embodiment

Yoga & Bewegungstherapie

2007 – 2022: 200h Vinyasa Yoga Ausbildung (2007), 800h Advanced Jivamukti Yoga Teacher, München (2010–2014), Intensive Ashtanga Studies (2012–2015), Spiraldynamik Ausbildung (2013–2014), Tantric Hatha Yoga Advanced (2019–2022)
Seit 2005: Umfangreiche Fortbildungen & Trainerlizenzen in Sport, Kampfsport, Tanz, Yoga, Biomechanik & Anatomie, Meditation & Embodiment

“Ich habe vor mehreren Jahren als "Fußball-Krüppel" mit der Yoga Praxis begonnen und habe weltweit unterschiedlichste Yoga Studios ausprobiert. Hands down - mir ist kein Yoga Lehrer begegnet, der mich in meiner Praxis so weit nach vorne gebracht hat wie Shanaz. Ihre Art die Schüler dort abzuholen, wo sie stehen und sie dann zunehmend tiefer in die Praxis einzuführen, ist einzigartig."

Jonathan Sierck, Phd. Philosophie & CEO Leaders von Morgen

“Es macht immer wieder große Freude dieser besonderen Ausbilderin zu begegnen. Beeindruckende Kompetenz, gelebtes Wissen und dennoch eine überraschende Unkompliziertheit strahlen einem offen entgegen. Wer Yoga in einer besonderen tiefe lernen und erleben will, ist hier in den besten Händen. Tief sollte man schon wollen. Gerade wenn man selbst Yoga ausbilden möchte ist das jedoch genial ... und schön ist die Frau auch noch. Watt willste mehr?

Andrea, Business Consulting

“Shanaz combines several properties and skills that make her a fabulous yoga teacher (and teacher-of-teachers): long yoga experience, excellent knowledge of physiology, an open spirituality and a deep reflection of the human condition. Her offerings are manifold, addressing the well-initiated as well as the novices. Her yoga sequences are extremely well structured and focused, and -- last but not least – a great work-out for the body and the mind. You cannot wish for more.”

Elke Teich, Prof. für Anglistik

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